2010年5月7日 星期五

[散打搏擊]第二十八堂課

本週練:[左衝拳+右衝拳+左衝拳(靶)]、[左平勾拳(靶)]、[左衝拳+右衝拳+左平勾拳(靶)]、[左衝拳+右衝拳+後閃+右衝拳(空)]、[左鞭腿(靶)]。

停了四個月,又開始上課了,果然太久沒運動,喘得要死XD

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