2010年5月28日 星期五

[散打搏擊]第三十一堂課

本週練:[自由拳靶兩分鐘]、[防禦訓練(擋臉部)]、[閃避訓練(固定)]、[閃避訓練(自由)]、[右側踹(靶)]、[左足蹬+右側踹(靶)]、[正倒受身(練習)]、[後倒受身(練習)]。

今天來嚇一跳,多了好幾個有"兄弟風格"的新生,清一色是黑衣打扮XD,雖說我也是黑衣裝扮,但純粹就是怕髒而已...

最近新生這麼多會是因為"艋舺"和"葉問2"的關係嗎??

這次上課有做防禦和閃躲的練習,閃躲有固定的方式,例如對方左直拳過來,我方應往右前閃,但這很不好做,首先,如果是實戰的話,那攻擊一定是又急又快還加假動作,時間短又不好猜測的情況下做閃躲,真的不如後閃+防禦算了,因為一猜錯閃錯地方就是一記重擊= =

最近抓了不少武術的影片,其中擒拿術感覺蠻好玩的,研究看看^^"

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