2010年5月14日 星期五

[散打搏擊]第二十九堂課

本週練:[移動左衝拳(空)]、[移動右衝拳(空)]、[移動+左衝拳+右衝拳(空)]、[前進左衝拳+左衝拳+左衝拳(靶)]、[後退左衝拳+左衝拳+左衝拳(靶)]、[前進右衝拳(靶)]、[左衝拳+左足蹬(靶)]、[右衝拳+左足蹬(靶)]。

由於中間停課了四個月,所以這兩堂課都還在複習一些基本的動作^^"

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