[散打搏擊]第三十一堂課

本週練:[自由拳靶兩分鐘]、[防禦訓練(擋臉部)]、[閃避訓練(固定)]、[閃避訓練(自由)]、[右側踹(靶)]、[左足蹬+右側踹(靶)]、[正倒受身(練習)]、[後倒受身(練習)]。

今天來嚇一跳，多了好幾個有"兄弟風格"的新生，清一色是黑衣打扮XD，雖說我也是黑衣裝扮，但純粹就是怕髒而已...

最近新生這麼多會是因為"艋舺"和"葉問2"的關係嗎??

這次上課有做防禦和閃躲的練習，閃躲有固定的方式，例如對方左直拳過來，我方應往右前閃，但這很不好做，首先，如果是實戰的話，那攻擊一定是又急又快還加假動作，時間短又不好猜測的情況下做閃躲，真的不如後閃+防禦算了，因為一猜錯閃錯地方就是一記重擊= =

最近抓了不少武術的影片，其中擒拿術感覺蠻好玩的，研究看看^^"

[散打搏擊]第三十堂課

本週練:[拳擊自由靶兩分鐘]、[左肘擊(靶)]、[左勾拳(靶)]、[右下鞭腿(靶)]、[右中鞭腿(靶)]、[泰式右中鞭腿(靶)]。

最近車禍，心情很差，被撞了還要賠錢，鬱悶啊!

這次上課主要是調整左勾拳和鞭腿的姿勢，比較有趣的是這次有教泰式中鞭腿，動作大、範圍廣，很實用!

散打因為實戰取向，所以其他家的武術只要好用的，都會納入散打裡面來，像散打裡面就有許多泰拳的技法。

[散打搏擊]第二十九堂課

本週練:[移動左衝拳(空)]、[移動右衝拳(空)]、[移動+左衝拳+右衝拳(空)]、[前進左衝拳+左衝拳+左衝拳(靶)]、[後退左衝拳+左衝拳+左衝拳(靶)]、[前進右衝拳(靶)]、[左衝拳+左足蹬(靶)]、[右衝拳+左足蹬(靶)]。

由於中間停課了四個月，所以這兩堂課都還在複習一些基本的動作^^"

[葉問2]這次打20個!

丹哥身手依舊不錯，"詠春"又要掀起一股熱潮了XD... 但令我好奇的是"詠春"真的能打贏"拳擊"嗎? 糟糕!我又陷入迷思，正所謂[武術沒有強弱之分，但人才有高下之別。](茶)

"詠春"很多不錯的概念(簡潔有力、連消帶打)，其後發展而來的"截拳"也是非常不錯的武術，像我目前所學的散打也是注重實戰的武術，準備姿勢就一種，並無其他花俏的"勢"，到最後會發現簡單有效的技巧就是那幾項，如何組合應用才是重點。

[散打搏擊]第二十八堂課

本週練:[左衝拳+右衝拳+左衝拳(靶)]、[左平勾拳(靶)]、[左衝拳+右衝拳+左平勾拳(靶)]、[左衝拳+右衝拳+後閃+右衝拳(空)]、[左鞭腿(靶)]。

停了四個月，又開始上課了，果然太久沒運動，喘得要死XD