[散打搏擊]第二十三堂課

唉呀~沒帶相機了，因此沒圖可看啦~

這次上課人很多喔，又來了三個新生，總共大約十三個左右，可以感覺到教練開始應付不過來了XD

本週練:[足蹬(空)]、[側踹(空)]、[左足蹬(靶)]、[右足蹬(靶)]、[左足蹬追擊(靶)]、[直線性腿法自由攻擊(靶)]、[直線性腿法+曲線性腿法自由攻擊(靶)]、[左衝拳+右衝拳+停頓+左衝拳+右衝拳+左衝拳(靶)]、[條件實戰:腿法VS拳+摔]

上週用腿檔教練一踢擊到現在還在痛，本週對練又被大師兄鞭腿踢到大腿，真是疼啊~回家一看...瘀青了XD，怪的是左臂也很痛，不知道哪時候被打到的@@不過實戰蠻好玩的，我還很菜，繼續加油!