2009年6月8日 星期一

[散打搏擊]第四堂課

下雨天令人沉悶啊,看上課會不會讓人熱血一點!

再過一星期就要去泰國旅遊了,打算在那邊想買個拳擊手套來用(台灣賣三千元,在泰國買只要一千五,差真多),但不知道自己適合哪種磅數,上網查也找不到資料,趁上課趕緊請教了教練,教練說我應該用10盎司(oz)就可以,不過10盎司等於幾磅啊= =,有兩種單位,真傷腦筋。

本週練:[左足蹬]、[右鞭腿]、[左衝拳],最後再組合起來成為連續的攻擊。

足蹬的使用在對方出拳的時候,閃或檔其攻擊,同時踢擊對方胸或腹部,迫使對方後退。再練足蹬的時候我摔倒了,倒的又急又快,完全不知道發生什麼事情,哈哈...有點丟臉XD。

最後的組合攻擊蠻有趣的,終於有實戰的感覺嚕,不過我的重心不穩,筋也很硬,要再加油!

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