[散打搏擊]第二十六堂課

本週練:[自由步法(空)]、[自由步法+左衝拳(空)]、[自由步法+左衝拳+右衝拳(空)]、[對打練習]、[左足蹬+右足蹬+左側踹+右足蹬(調整姿勢)]、[左衝拳+停頓+左衝拳+右衝拳(靶)]、[左衝拳+右衝拳+左平勾拳]、[左鞭腿+左拳+左側踹(靶)]、[自由拳法組合(靶)]、[擰腿摔(對練)]。

據說星期五有散打王比賽，很想去看，但是要上班，嗚嗚...